Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
|
69,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 67,09g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 171,02g.
Frühstück: Арахис, Jardin Кофе Растворимый, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Каждый День Булочка Сдобная, Красное Яблоко, Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Верес Рагу Овощное, Вареное Яйцо. Abendessen: Блины на Кефире. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|