Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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77 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 74,19g.
Frühstück: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Now Omega-3, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Русска Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Ровеньки Сыр Сливочный. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ket_8608's Gewichtsverlauf
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