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오. 마이갓.
4가 없어져버렸다.
낮의 탕수육 야끼우동은 역시 잘 내려가지않는구나.
오늘 다시 내려보자.
내일은 또 회식이니 그때까지
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55,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 90,89g.
Frühstück: 미역국, 미이랑 오트밀. Mittagessen: 탕평채, 된장국, 김치, 마카롱, 돼지고기볶음, 밥. Abendessen: 상추, 하림 혼닭백서 훈제 가슴살 슬라이스. Snacks/Sonstiges: 가자미조림. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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