Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 53,24g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Чай, Просто Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Mittagessen: Творог 5%, Модест Бифилин Лакто. Abendessen: Кофе, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Просто Мёд, Брюкке Сыр Российский, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Куриное Филе на Пару. Snacks/Sonstiges: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Киприно Сыр Швейцарский, Модест Бифилин Лакто, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|