Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 26,71g.
Frühstück: Pura Thickened Cream, Black Tea. Mittagessen: Pura Thickened Cream, Coffee. Abendessen: Coles Salted Cashews, Coles Tasty Cheddar Shredded, Meat Pizza Topping, Champagne. mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Mrz 19 vom Mitglied: trishjones
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Thanks Trish up
And down, up and down.
11 Mrz 19 vom Mitglied: ambyhills
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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