Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 100,24g | Kohlh: 151,68g.
Frühstück: Nangka, Shirataki Nasi Nasi, Tahu Goreng, Kecambah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Mittagessen: Tahu Goreng, Shirataki Nasi Nasi, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kecambah, Pempek. Abendessen: Teh Tawar, Pepaya, Ayam Goreng, Pempek, Kue Nastar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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