Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3544 kcal
|
Fett: 111,91g | Eiw: 121,61g | Kohlh: 405,55g.
Frühstück: Новый День Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сырники из Обезжиренного Творога, Колбаса, Авокадо, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Миссион Тортилия Пшеничная, Сыр Российский, Колбаса, Яйцо. Abendessen: Вишневый Компот, Водка, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салат Цезарь с Курицей, Бешбармак, Яблочный Сок. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
llmirina's Gewichtsverlauf
|