Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 159,66g.
Frühstück: Творожное Печенье, Цикорий с Молоком, Арахис, Апельсин. Mittagessen: Морковь, Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Курага, Арахис, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pchelka7327's Gewichtsverlauf
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