Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 122,40g.
Frühstück: Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яблоки Бабушки Смит. Mittagessen: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Мистраль Нут Турецкий Горох. Abendessen: Магнит Пангасиус Филе. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Орех Пекан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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