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SevdaSolak13
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11 Mrz 19

SevdaSolak13's Notizen, 11 Mrz 19

 
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
77,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen, 11 März 2019:
1233 kcal Fett: 67,22g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 74,72g.   Frühstück: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir. Mittagessen: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Abendessen: Sucuk. Snacks/Sonstiges: Bal, Altınkılıç Kefir. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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1 bis 20 von 26
Kommentare 
Oooo hadi bakalım haftaya başlangıc süper 👍  
11 Mrz 19 vom Mitglied: ilkersamastii
Tebrikler Sevdacım maşallah 👍🤗 
11 Mrz 19 vom Mitglied: 🖤Özlem Öğretmen🖤
Tebrikler aşkım 😍 
11 Mrz 19 vom Mitglied: slnbyrm
İlker teşekkürler 
11 Mrz 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Ozlemcim sağolasın 😘 
11 Mrz 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Cyrix teşekkür ederim 
11 Mrz 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Teşekkürler aşkım😘😘😘😘 
11 Mrz 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Oo Sevda abla naptın sen 😀 
11 Mrz 19 vom Mitglied: CL-DeepMan
Tebrikler Sevdoş :) 
11 Mrz 19 vom Mitglied: tulyy59
Sevda ablan senede bir kilo veriyor artık😂 teşekkürler Tulosum 😘 
11 Mrz 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Ay ay kiyamam ben sana 😄 Bol Kardiyo yapman lazim canim😄💪 
11 Mrz 19 vom Mitglied: tulyy59
Haklısın Tulosum 😘 
11 Mrz 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Oo harikaaa tebrikler sevdacığım 
11 Mrz 19 vom Mitglied: ayışığım
Tebrikler 😊👍 
11 Mrz 19 vom Mitglied: Petek.S
Teşekkürler Petek 😊 
11 Mrz 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Teşekkürler Aysecim😘 
11 Mrz 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
tebrikler Sevdacim🤗 
11 Mrz 19 vom Mitglied: yueksel.g
Sağolasın Yukselcim 😊 
11 Mrz 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Tebrikler sevdacığım🤗 
11 Mrz 19 vom Mitglied: sumeyyeberen
Esracim çok teşekkür ederim 😘 
11 Mrz 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
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