Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 236,17g.
Frühstück: Mulino Bianco Molinetti Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Caffè Espresso, Del Monte Ananas a Fette in Succo, Fage Yogurt Greco Total 0% . Abendessen: Cime di Rapa, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Scotti Grissini di Riso . Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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