Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 35,57g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Межениновская Птицефабрика Ветчина Краснодарская, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Простоквашино Йогурт Натуральный. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Йогурт Натуральный, Куриное Филе Жареное без Масла, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Бруннгильда's Gewichtsverlauf
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