Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2929 kcal
|
Fett: 89,91g | Eiw: 132,08g | Kohlh: 398,78g.
Frühstück: Перекресток Хлеб Нордлендер (Ульяновск), Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Молоко 3,2%, Dr. Oetker Кекс в Чашке Вишневый, Рыбные Котлеты (Судак-Карась), Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам. Mittagessen: M&M's Драже, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Cholimex Ананасовый Чили Соус, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Abendessen: Уфимский Хлеб Булка Городская, Куриные Бёдрышки с Овощами. Snacks/Sonstiges: Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Filipino Sun Сушеное Манго, Хурма, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|