Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 203,74g.
Frühstück: Roniya Финики, Haferflocken Овсянка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Білоцерківський Творог 5%, Мёд. Abendessen: Ronik Финик Свежий, Bounty Батончик, Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Мёд, Шоколад с Миндалем. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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