Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
67,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3309 kcal
|
Fett: 171,18g | Eiw: 140,71g | Kohlh: 307,47g.
Frühstück: Mark Sevouni Коллекция Шоколадных Конфет «Спешл», Песочное Печенье, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Виноград, Галерея Вкуса Сосиски «Тигры», Картофель Отварной. Mittagessen: АВК Конфеты «Azorika» с Молочным Вкусом, Гороховый Суп, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Abendessen: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Евроопт Груша Конференция, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, АВК Конфеты «Azorika» с Молочным Вкусом, Лидское Квас Лидский Хлебный, Свиные Ребрышки, Евроопт Яблоко. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Rolnik Томаты Резанные Стерилизованные в Собственном Соку. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhdanik1's Gewichtsverlauf
|