Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Печенье Мария, Молоко, Мюсли. Mittagessen: Яблоко, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Простой Йогурт, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alicia @'s Gewichtsverlauf
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