Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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80 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2150 kcal
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Fett: 106,59g | Eiw: 103,91g | Kohlh: 206,29g.
Frühstück: Сметана 20%, Арахис, Перекресток Варенье Вишневое, Овсяноблин. Mittagessen: Банан, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Жареный Картофель. Abendessen: Варенье, Арахис, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Рулет из семги. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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