Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 136,03g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Coxinha. Mittagessen: Contra-filé Grelhado, Arroz à Grega. Abendessen: Goiaba, Nissin Miojo de Galinha Caipira. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Deusa Limac's Gewichtsverlauf
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