Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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103,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 22,32g | Kohlh: 72,56g.
Frühstück: Tirolez Queijo Prato, Banana, Papaya, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, AdeS Leite de Soja Zero. Mittagessen: Hortifruti Espaguete de Abobrinha . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Campinense's Gewichtsverlauf
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