Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
69 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2019:
959 kcal Fett: 56,76g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 78,11g.   Abendessen: Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Sapi, Indomaret Jamur Kuping, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Rebo Kuaci Original. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Song Yie's Gewichtsverlauf


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