Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 134,71g.
Frühstück: Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Quaker Avena Multisemillas. Mittagessen: Lider Atún Desmenuzado al Agua, Aceite de Oliva, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Palta, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Acuenta Aceite Vegetal, Huevo Cocido, Kingsbury Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Varsovienne Chocolate Bitter, Frutillas, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Plátano, En Linea Manjar. mehr...
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konstantes Gewicht
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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