Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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66 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 37,23g | Kohlh: 42,05g.
Frühstück: Pullman Pão de Milho, Scala Queijo Prato, Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Abóbora Cabotia. mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Mto difícil.... vc sai uns dias da dieta e engorda horrores 😭😭😭... decepção
11 Mrz 19 vom Mitglied: elis-miriam
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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