Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 131,68g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Grow Food Омлет с Брокколи , Куриная Грудка Вареная. Mittagessen: Интелл Финики, Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Борщ с Курицей. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Соус Салата "Цезарь", Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
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