I guess the cake and champagne on Saturday caught up with me.
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96,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 85,23g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 178,62g.
Frühstück: Master of Mixes Simple Syrup, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Kraft Cool Whip, Hiland Fat Free Skim Milk, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix, Olive Garden Light Italian Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Mixed Salad Greens. Abendessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Guacamole, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Master of Mixes Simple Syrup, Tequila, Alamos Malbec, Cream (Half & Half) . mehr...
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2552 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
12 Mrz 19 vom Mitglied: FullaBella
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Fat genes are not fair. Takes a week to lose 2 lbs, and I can gain it back in an hour.
19 Mrz 19 vom Mitglied: Djburney
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Djburney's Gewichtsverlauf
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