Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
84 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2019:
1066 kcal Fett: 59,82g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 39,54g.   Frühstück: Turkish Coffee, Low Fat Milk, Boiled Egg. Mittagessen: Beef Salami, ROYAL BAKERY White Arabic Bread, paysan Breton Le Brie, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Abendessen: Emmental Francais Cheese. mehr...
2064 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Mona O's Gewichtsverlauf


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