Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 225,30g.
Frühstück: Milk, Soft Silken Tofu, Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Chocolate Sponge Cake, Sponge Cake, Boiled Egg. Abendessen: Milk Chocolate with Peanuts, Chocolate Fudge Candies, Milk, Whole Wheat Bread (Commercial), Whole Wheat Bread, Cilok Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Amelinda Stefani's Gewichtsverlauf
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