Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
82,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 72,77g | Eiw: 115,69g | Kohlh: 205,54g.
Frühstück: Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Помидоры, Яйцо, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Столичные Штучки Нуга с Натуральной Клубникой, Каждый День Черри Маринованные, Grow Food Плов из Булгура с Индейкой. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Запеканка творожная, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Gold Fish Икра Окуня, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|