Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
98,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 72,48g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 254,69g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Яблоко Зеленое, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 17%, Кинто Ткемали Классический, Морская Капуста, Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пончики Покрытые Шоколадом, Волжаночка Йогурт Яблоко-Банан-Злаки, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tereshka1991's Gewichtsverlauf
|