Bacaklarım tutmuyor 👣👣 8.000adım 💪🏻
64 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2019:
1169 kcal Fett: 63,53g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 87,27g.   Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Mis Beyaz Peynir , Yumurta Omleti. Mittagessen: Pişmiş Mercimek. Abendessen: Bulgur Pilavı, Etli Patates. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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