Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 91,13g | Kohlh: 72,48g.
Frühstück: Хачапури ПП. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет. Abendessen: Телятина Отварная. Snacks/Sonstiges: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tregubovaann's Gewichtsverlauf
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