Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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94,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 97,52g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 92,30g.
Abendessen: Oliivit (Musta), Kukkakaali, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Naudan Paistisuikale, Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale. Snacks/Sonstiges: Foodin Chia-Siemen, Reformi Aktiv Lecithin Soijalesitiini Rakeita, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Dumle Dumle, Frödinge Prinsessakakku. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Olafrom's Gewichtsverlauf
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