Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
691 kcal
|
Fett: 33,34g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 12,48g.
Frühstück: Свинина Запеченая, Яичный Омлет, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Окей Окорочок Куриный Отварной , Бондюэль Корнишоны Маринованные. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna-ryabova's Gewichtsverlauf
|