Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 12,92g | Kohlh: 105,61g.
Mittagessen: 한라봉, 바나나쉐이크, klas marlenka. Abendessen: 곤약, 오뚜기 3분 카레. Snacks/Sonstiges: 롯데 마가렛트. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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