Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 111,32g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 15,24g.
Mittagessen: Избенка Сливки 33%, Лента Авокадо, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Огурец (с Кожурой), От Фермера Творог 9%, Синявинское Яйцо, Мираторг Колбаски в Беконе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), От Фермера Творог 9%, Избенка Сливки 33%, Паштет из Куриной Печени, Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное, Синявинское Яйцо, Окей Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puzya_kundel's Gewichtsverlauf
|