Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 67,78g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 198,82g.
Frühstück: Черная Смородина, банан Мини, Малина, Приготовленная Тыква, Мистраль Пшенная Крупа. Mittagessen: Баклажанная Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Любятово Галеты Классические, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Киви, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|