Aelitta Nikitina's Notizen, 12 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
68,9 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2019:
1141 kcal Fett: 39,93g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 119,99g.   Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сметана 20%, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. Mittagessen: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Магнит Груша Китайская, Полярис Мороженое Йогуртное с Клубникой. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf


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