Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 103,26g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Красная Цена Семга Слабосоленая, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья ( Магнит), Яйцо (Целое), С.Пудовъ Кукурузная Мука. Mittagessen: Славянка Лёвушка. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Желтый Сладкий Перец. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alekseevakristina's Gewichtsverlauf
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