Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 110,13g | Eiw: 115,71g | Kohlh: 105,32g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Европа Салат Вита Сп, Европа Биточки Лайт ПП. Abendessen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Лев Голицын Шампанское Брют, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце. Snacks/Sonstiges: Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителем Вишня и Шоколад, Колбаса Докторская, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|