Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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83,2 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 17,69g | Eiw: 214,29g | Kohlh: 133,73g.
Frühstück: Nopales, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Great Value Mezcla California, Alco Milanesa De Pollo Natural. Abendessen: SuKarne Hígado Rebanado de Res, Tortilla de Maíz, Arroz a la Mexicana, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Pronto Gelatina Light, Kiwi, Peras, Plátano, Metco Azucar BC, Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Sustituto de Crema. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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