Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2474 kcal
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Fett: 63,70g | Eiw: 171,66g | Kohlh: 297,91g.
Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Patate Dolci. Mittagessen: Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Misticanza, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Cuori di Merluzzo Sudafricano. Snacks/Sonstiges: Il Raccolto Nut Mix, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Riso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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