Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 82,15g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Mittagessen: Ашан Свекла Тертая с Сыром, Куриная Грудка Вареная, Борщ с Курицей. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
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