Kris-berry's Notizen, 13 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
71,6 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2019:
720 kcal Fett: 33,95g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 33,34g.   Frühstück: Гречка Отварная, Яйцо, Яичный Белок, Кабош Сыр Чеддер Красный. Mittagessen: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Гречка Отварная, Gallina Blanca Соус для Макарон Пармезано. Snacks/Sonstiges: Agama Королевская Креветка. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Kris-berry's Gewichtsverlauf


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