Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 122,13g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Красные Помидоры, Пастрома Птицы, Лента Авокадо, Valio Сметана 42%, Гречка Отварная. Abendessen: Винегрет, Магнолия Котлеты Куриные Жареные. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anna19142's Gewichtsverlauf
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