Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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224 kcal
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Fett: 10,83g | Eiw: 2,76g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Чай Несладкий, Торт. mehr...
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1886 kcal
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Bewegung:
Зал - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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best-wishes's Gewichtsverlauf
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