Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
|
91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 84,23g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Карат Violette Cream Cheese, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута. Mittagessen: Отруби Ржаные, Салат Цезарь. Abendessen: Prime Star Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Банан, Красное Яблоко, Апельсин, Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ясно-солнышко's Gewichtsverlauf
|