Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 73,88g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 180,34g.
Frühstück: Becel Light, Aldi Sandwich , Colruyt Kalfskop in Tomatensaus. Mittagessen: Zwarte Peper, Zout, Tomatensoep (Bereid met Water). Abendessen: Aldi Lasagne. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max, Citroencake, Haribo Dragibus Soft. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lien2209's Gewichtsverlauf
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