marta_8787's Notizen, 14 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
70,6 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2019:
914 kcal Fett: 37,11g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 81,80g.   Frühstück: Oreo Печенье, Hame Паштет из Гусиной Печени, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок. Mittagessen: Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Омара, Вареное Яйцо. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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