Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2012
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 19,24g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 105,75g.
Frühstück: French Vanilla Coffee Creamer Cups. Mittagessen: cottage cheese, raisins, Progresso Light. Abendessen: Cauliflower, Pasta Sides - Alfredo, Turkey Drumstick. Snacks/Sonstiges: Budweiser Select 99 Calories Beer. mehr...
|
|
1475 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diane.schultz's Gewichtsverlauf
|