Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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98,6 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 170,49g | Kohlh: 138,71g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Яйцо. Abendessen: President Брынза, Брокколи, Куриное Филе, Ананас. Snacks/Sonstiges: Картошка Печеная, Сыр Тильзитер, Помидоры, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Excess Free Зефир без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Био Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tanechka_012's Gewichtsverlauf
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