Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
|
60,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 37,08g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 131,52g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку, Ржаной Хлеб, Авокадо, Глобино Балык Дарницкий. Mittagessen: Сельдь Соленая, Квашеная Капуста, Хек Жареный, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Курага, Апельсины, Печенье Мария. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bazavest2's Gewichtsverlauf
|